რადიო ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ და მისი შენარჩუნების მნიშვნელობა, რადიო ფსიქიკური ჯანმრთელობის მსოფლიო დღეს და დილის რადიო ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ

ფსიქიკური ჯანმრთელობა ნიშნავს ფსიქოლოგიური ბალანსის მიღწევას, რომელიც აძლევს ადამიანს შესაძლებლობას განახორციელოს თავისი ყოველდღიური აქტივობები შფოთვისა და აშლილობის გარეშე, და ჰქონდეს უნარი დატკბეს ცხოვრებით და გაუმკლავდეს მას ყოველდღიურ პრობლემებს, და ასეთი დადებითი ფსიქოლოგიური მდგომარეობა აუმჯობესებს ადამიანის ქცევას, აადვილებს ცხოვრებას და აუმჯობესებს ადამიანურ ურთიერთობებს.

რადიომაუწყებლობის შესავალი ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ

ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია მიიჩნევს, რომ ფსიქიკური ჯანმრთელობა ნიშნავს, რომ ადამიანი სარგებლობს დამოუკიდებლობითა და კეთილდღეობით, რომ მას შეუძლია იტვირთოს ცხოვრების ტვირთი, რომ მას აქვს დამსახურება ცხოვრებაში წინსვლისა და რომ მას აქვს მდიდარი შემოქმედებითი და ინტელექტუალური შესაძლებლობები. .

საკუთარ თავთან შერიგებული და ფსიქიკური ჯანმრთელობის მქონე ადამიანს შეუძლია გაუმკლავდეს ყოველდღიურ ზეწოლას და იყოს საზოგადოების აქტიური და პროდუქტიული წევრი, რაც შეეხება ფსიქოლოგიურ აშლილობას, ის არის იზოლირებული, დეპრესიული ადამიანი, რომელიც გრძნობს ოდნავ დაღლილობას. ძალისხმევით და ვერ აგვარებს პრობლემებს და ვერ უმკლავდება ყოველდღიურ წნეხს, უჭირს განათლებაშიც.

ფსიქოლოგიური აშლილობების მკურნალობა შესაძლებელია თერაპიული სესიების, სამედიცინო კონსულტაციების, საველე თერაპიის, ქცევითი თერაპიისა და თანამედროვე კვლევებისა და ფსიქოთერაპევტების მიერ დამტკიცებული თანამედროვე მკურნალობის სხვა ტიპების მეშვეობით.

რადიო ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ სტუდენტებისთვის

საზოგადოებაში ფსიქიკური ჯანმრთელობის შენარჩუნება არის ერთ-ერთი რამ, რაც ჩვენთვის ძვირფასია თანამედროვე ეპოქაში, განსაკუთრებით ისეთი პრობლემების გავრცელებით, როგორიცაა კონფლიქტები, ომები, სიღარიბე, დაავადებები და სხვა პრობლემები, რომლებიც ზრდის ადამიანის ცხოვრების სირთულეს.

აქედან გამომდინარე, გაეროს სტატისტიკა მიუთითებს, რომ მსოფლიოს მოსახლეობის ნახევარზე მეტს აწუხებს ფსიქიკური დაავადებები, რომლებიც გავლენას ახდენენ მათ ხედვაზე, სხვებთან ურთიერთობაზე, წარმოებისა და მუშაობის უნარზე. ნარკომანიის პრობლემა ამძაფრებს კრიზისს და აიძულებს მის მკურნალობას. უკიდურესად რთული.

ფსიქიკური ჯანმრთელობის დაცვა ერთადერთი გზაა ნორმალური ცხოვრებისთვის, გრძნობების გამოხატვა კი ფსიქიკური ჯანმრთელობის მიღწევის ერთ-ერთი საშუალებაა. ჩაგრული ადამიანი არის გაბრაზებული და მოძალადე ადამიანი და მას შეუძლია საკუთარი თავის განადგურება ალკოჰოლისა და ნარკოტიკების მოხმარებით. ან საზოგადოების წინააღმდეგ ძალადობისა და დივერსიის ჩადენა.

ფსიქიკური ჯანმრთელობა ნიშნავს ჰარმონიას და ჰარმონიას ინდივიდის ცხოვრებაში.ფსიქოლოგიურად ჯანსაღი ადამიანი არის ადამიანი, რომელიც გაზვიადების გარეშე გრძნობს თავის თვითმნიშვნელოვნებას, გრძნობს თავისი ცხოვრების კონტროლის უნარს, აქვს ემოციური ცნობიერება, შეუძლია გარემოებებთან ადაპტირება და აქვს იუმორის გრძნობა. .

წმინდა ყურანის აბზაცი ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ სკოლის რადიოსათვის

ისლამი ზრუნავდა ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე და ადამიანის ურთიერთობას ღმერთთან და მასთან კავშირის სიძლიერეს აქცევდა წონასწორობისა და ფსიქოლოგიური სიმშვიდის მიღწევის ერთ-ერთ ყველაზე მნიშვნელოვან ელემენტად. ღმერთთან სიახლოვე აყალიბებს ადამიანს და მოაქვს მას ბედნიერება, და ამაში შემდეგია. მოვიდა ლექსები:

„ღმერთი მტკიცე სიტყვით ამტკიცებს მათ, ვისაც სწამს, როგორც ამქვეყნიური, ისე სამახსოვროდ“.

"ასე რომ, ვინც მიჰყვება ჩემს ხელმძღვანელობას, არ იქნება მათთვის შიში და არც მწუხარება იქნება."

"ეს არის ის, ვინც მოავლინა სიმშვიდე მორწმუნეთა გულებში, რათა მათ რწმენა გაიზარდონ თავიანთი რწმენით."

"და ვინც მოთმინებაა უბედურებაში და გაჭირვებაში, და გაჭირვების დროს, ისინი არიან მართალნი და ისინი არიან მართალნი."

და ღმერთი გვასწავლის, რომ ვიყოთ მოთმინება უბედურებაში და ავიტანოთ ცხოვრების ტვირთი და ის, რაც მას თან ახლავს, რაც საჭიროებს გადაწყვეტილებებს, რწმენას და ფსიქოლოგიურ ძალას, რადგან ზოგიერთმა განსაცდელმა შეიძლება სიკეთე მოიტანოს, ხოლო ზოგმა, რაც შეიძლება სასიამოვნო და კარგი იყოს. მოიყვანე ბოროტება და ეს მართალია მისი ნათქვამის (ყოვლისშემძლე):

„შეიძლება გძულდეს ის, რაც შენთვის კარგია და შესაძლოა გიყვარდეს ის, რაც შენთვის ცუდია, ღმერთმა იცის და შენ არ იცი“.

და ღმერთს უყვარს მუსლიმი დარწმუნებული იყოს თავის წყალობაში, პატიებაში და შვებაში, როგორც მან თქვა თავის წიგნში:

„და ნუ იმედოვნებთ ღვთის სულს, რადგან ურწმუნო ხალხის გარდა არავინ იმედოვნებს ღვთის სულს“.

საპატიო საუბარი ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე სკოლის რადიოსთვის

აბდულა ბინ აბასზე (ღმერთი იყოს კმაყოფილი მასზე), რომ ღვთის მოციქულმა (ღვთის ლოცვა და მშვიდობა იყოს მასზე) თქვა: ”ო ბიჭო, მე გასწავლი სიტყვებს:” შეცვალე ღმერთი, დაიცავი შენ الأُمَّةَ لَوِ اجْتَمَعَتْ على أنْ يَنْفَعُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَنْفَعُوكَ إِلاَّ بِشَيْءٍ قَدْ كَتَبَهُ اللَّهُ لَكَ، وَإِنِ اجْتَمَعُوا على أنْ يَضُرُوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَضُرُوكَ إِلا بِشَيءٍ قد كَتَبَهُ اللَّهُ عَلَيْكَ، رُفِعَتِ الأقْلامُ وَجَفَّتِ الصُّحُفُ.” მოთხრობილია ალ-თირმიდის მიერ.

და ღვთის ლოცვა და მშვიდობა მასზე ამბობდა: „საკვირველია მორწმუნის ბრძანება, რამეთუ ყოველი იგი კარგია მისთვის, და ეს არავისთვის არ არის, გარდა მორწმუნისა: თუ ის იტანჯება სიკეთით. , მაშინ ის ბედნიერი იქნება.

სიბრძნე ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ სკოლის რადიოსთვის

სულები მიდრეკილია ტოლერანტული, მშვიდი, რბილი, კეთილი, ბრტყელი სულის მქონე ადამიანისკენ, რომელიც რთულ საკითხებს მარტივად აქცევს, ერიდება კვანძებს და გართულებებს და გარშემომყოფებს აგრძნობინებს, რომ ცხოვრება უფრო ვრცელია, ფართო და მარტივია, თუ ერთ დღეს სთხოვ, სთხოვე ღმერთს, რომ მისნაირი ბევრი დააყენოს შენს გზაზე. -Ნელსონ მანდელა

ჩვენი ფიზიკური გამბედაობა ცხოვრებაში ძალიან იშვიათად გვჭირდება, როდესაც მოულოდნელი საფრთხე გვემუქრება, მაგრამ ჩვენი ფსიქოლოგიური გამბედაობა არის ის, რაც ყველაზე მეტად გვჭირდება, მაგრამ ყოველთვის გვჭირდება. -ანის მანსური

მეგონა, ვისაც ვუყვარვარ, მაშინაც შემიყვარებს, როცა ჩემს სიბნელეში ვიხრჩობი, მაშინაც კი, როცა ფსიქოლოგიური ნაწიბურებით ვარ სავსე, მაშინაც კი, როცა საკუთარი თავის შეყვარება არ შემიძლია, ამის მიუხედავად, შემიყვარებს, მაგრამ არა, არავინ გარისკავს და ხელს ჭაში ჩაუდებს.სიბნელე მარტო ჩვენია. აჰმედ ხალედ ტაუფფი

ამიტომ, ფსიქოლოგიური ცოდნა, ან ინდივიდუალური ნოუ-ჰაუ, ან ინტელექტი, რომელსაც ინდივიდი ფლობს საკუთარ თავთან მიმართებაში, მაღლა დგას ფილოსოფიის, მეცნიერებისა და ხელოსნობის ცოდნაზე. ალი შარიათი

ფსიქოლოგიური ზეწოლა ადამიანს გართობიდან დუმილის მასობრივად ცვლის. - Ზიგმუნდ ფროიდი

შეეცადეთ ცოტა ხნით იყოთ მარტო და აღმოაჩენთ, რომ ადამიანებს არავითარი რეალური სარგებელი არ აქვთ, გარდა იმისა, რომ თქვენი ფსიქოლოგიური პრობლემების ზედაპირული უმნიშვნელოობით გამოგღალათ. - ფიოდორ დოსტოევსკი

ზოგიერთი ადამიანის დაკარგვა არის მოგება თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის. - იურგენ ჰაბერმასი

სივრცეები განსხვავდება ფსიქოლოგიური მდგომარეობის მიხედვით, რომელსაც ადამიანი განიცდის.
თუ ის შეწუხებულია და სევდა აქვს, ჭერი ერთდება და კედლები უახლოვდება.
სიხარულის მოახლოებასთან და ეიფორიის ამოფრქვევით, დარბაზები ფართოვდება და ზოგიერთი მათგანი უფრო ფართო ჩანს, ვიდრე მოედანი. ჯამალ ალ-გიტანი

ერთი ნივთიდან მეორეზე გადასვლისას ადამიანი მასში ყოველთვის პოულობს ტანჯვას და შიშს.ამიტომ ეშინია სიკვდილის და ასევე ეშინია რწმენისა და ფსიქოლოგიური კოსტუმების შეცვლას.ცვლილება და განშორება.თვით სიკვდილი,რომელიც შიშების მწვერვალია. , არაფრის ეშინია, გარდა იმისა, რისი შიშიც გვაქვს საკუთარ თავში, რომ მზად ვართ გვეშინოდეს, ეს თავისთავად არ არის საშიში, არამედ ჩვენი ფსიქოლოგიური შეფასებით. - აბდულა ალ-ქასიმი

ჯგუფში არსებული სოციალური ღირებულებები ჰგავს ინდივიდის ფსიქოლოგიურ კომპლექსებს: ორივე ხელმძღვანელობს ადამიანების ქცევას და ზღუდავს მათ აზროვნებას იქიდან, სადაც ისინი არ გრძნობენ. ალი ვარდისფერი

ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები არ აწუხებს ხუთიდან ორ ან სამ ადამიანს, არამედ ყველას, ამიტომ ფსიქიკური ჯანმრთელობის დაცვა პრიორიტეტული უნდა იყოს ყველა საზოგადოებაში. - კარლ მენინგერი

ლექსი სკოლის რადიოს ფსიქოლოგიურ ჯანმრთელობაზე

ტუნისელმა პოეტმა აბუ ალ-ქასიმ ალ-შაბიმ თქვა:

იარეთ დროსთან ერთად, არ შეგაშინოთ საშინელებები ** ან მოვლენები შეგაშინოთ

იარე მარადისობით, როგორც შენ გინდა ** სამყარო და არ მოგატყუონ თვითმფრინავებმა

ვისაც სიცოცხლის ეშინია, საცოდავია ** მის ბედს წინაპრები დასცინოდნენ

ჯალალ ალ-დინ ალ-რუმიმ თქვა:

ეს დღე ნისლისა და წვიმის დღეა

მეგობრები უნდა შეხვდნენ

პატრონი თავისი პატრონისთვის ბედნიერების წყაროა

როგორც გაზაფხულზე დაბადებული ყვავილების თაიგულები.

მე ვუთხარი: „ნუ დაჯდები მოწყენილი საყვარლის გარემოცვაში

ნუ დაჯდები მხოლოდ კეთილი და თვინიერი გულით

ბაღში რომ შეხვალ, ეკლებზე არ წახვიდე

მის გვერდით მხოლოდ ვარდები, ჟასმინის ყვავილები და არწივებია“.

რადიო შესავალი ფსიქიკური ჯანმრთელობის მსოფლიო დღეს

ჯანმრთელობის მსოფლიო დღე ყოველი წლის XNUMX ოქტომბერს აღინიშნება და ყოველწლიურად ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია ნათელს ჰფენს ერთ-ერთ ფსიქოლოგიურ პრობლემას, რომელსაც ადამიანების დიდი ნაწილი აწუხებს, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ცხოვრების ხარისხზე, საზოგადოების ერთიანობაზე. და ეკონომიკა მთელ მსოფლიოში.

გასულ 2019 წელს ორგანიზაციამ ნათელი მოჰფინა სუიციდის პრობლემას, რადგან მსოფლიოში ყოველ 40 წამში ერთი ადამიანი კარგავს სიცოცხლეს თვითმკვლელობის გამო, რაც მსოფლიოში სიკვდილის მეორე მიზეზია 15-დან 29 წლამდე ასაკობრივ ჯგუფში.

ამ დღეს ინვესტორებს მიმართავენ ფსიქიკური ჯანმრთელობის მხარდაჭერისა და მასთან დაკავშირებული სერვისების და ფსიქიკური დაავადებების პრევენციის საშუალებებში ინვესტირებას.ამ დღის აღნიშვნა დაიწყო 1992 წელს.

რადიო ფსიქიკური ჯანმრთელობის მსოფლიო დღეს

ფსიქიკური ჯანმრთელობის მსოფლიო დღეს სასკოლო გადაცემაში ჩვენ აღვნიშნავთ, რომ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები არის ინვალიდობის და ინვალიდობის ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზეზი მსოფლიოში და ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზეზი სამსახურში და სკოლიდან ხშირი გაცდენისთვის, და ეს პრობლემა შეიძლება იყოს იწვევს უზარმაზარ წლიურ ზარალს, რაც უარყოფითად აისახება ქვეყნებსა და საზოგადოებებზე.

ფსიქიკური ჯანმრთელობის მსოფლიო დღეს სასკოლო გადაცემა ფართოდ ხსნის კარს უხერხულობის გარეშე ფსიქოლოგიური პრობლემების აღიარებისთვის და დახმარების მისაღებად იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანი თავს ცუდად გრძნობს, ან აქვს დეპრესიის ან სუიციდური აზრების განცდა. პრობლემის ამოცნობა და გამოსავლის ძიება ყველაზე მეტად. გადარჩენის მნიშვნელოვანი საშუალება.

დილის რადიო ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ

ადამიანის ფსიქიკური ჯანმრთელობის მიღწევა ბავშვობიდან აქცევს მას ნორმალურ და ინტეგრირებულ ადამიანად ყველა კოგნიტურ, სოციალურ, გონებრივ და ემოციურ დონეზე და ეს მიიღწევა განათლების სწორი მეთოდების დაცვით, სათანადო კვებით და დაქვემდებარებული ბავშვების დაცვით. მკაცრი პირობებისკენ.

სკოლის რადიოში ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ, ჩვენ აღვნიშნავთ, რომ ჯანმრთელი ბავშვების აღზრდა არის ის, რაც მოითხოვს:

• ბავშვის შესაძლებლობების რწმენა, მათთან გამკლავება და სწორი საშუალებებით განვითარება.
• მიიღეთ ბავშვები თავიანთი დადებითი და უარყოფითი მხარეებით.
• ბავშვებზე ზრუნვა და მათი მხარდაჭერა და დაცვა.
• აპატიეთ უმნიშვნელო შეცდომებს და გამოიყენეთ დასჯის მეთოდები შეურაცხყოფისა და ფიზიკური ზიანის გარეშე განათლების მიზნით და არა შურისძიების მიზნით.
• ძალიან მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ როგორ ფიქრობს ბავშვი და მოუსმინოს მათ აზრებს, ოცნებებს და სურვილებს.

იცოდით სკოლის რადიოს ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ?

ფსიქიკური ჯანმრთელობა სრულყოფილად არ გიცავთ ცხოვრებისეული პრობლემებისგან, მაგრამ ის გაძლევთ ინსტრუმენტებს, რომ რაციონალურად გაუმკლავდეთ ამ პრობლემებს.

იმისთვის, რომ მიაღწიოთ ფსიქიკურ და ფსიქოლოგიურ ჯანმრთელობას, უნდა იზრუნოთ იმ პრობლემების გადაჭრაზე, რომლებიც მათ ფესვიდან აწყდებით.

თავმოყვარეობა და პიროვნული შესაძლებლობების რწმენა ფსიქიკური ჯანმრთელობის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორია.

პოზიტიური ადამიანებით გარემოცვა და პოზიტიური ურთიერთობების შექმნა ეფექტური გზაა ფსიქიკური ჯანმრთელობის მისაღწევად.

სამუშაო და რეკრეაციული აქტივობები შეიძლება გააუმჯობესოს ფსიქიკური ჯანმრთელობა.

მედიტაციისა და სპორტის ზოგიერთი სახეობა, როგორიცაა იოგა, აიურვედა და ტრადიციული ჩინური მედიცინა, ფსიქოლოგიური პრობლემების მკურნალობის საშუალებებს შორისაა.

ფსიქიკური დაავადების შესახებ ცნობიერების გავრცელება შეიძლება დაეხმაროს ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემების მქონე ადამიანებს მკურნალობის პოვნაში.

მკურნალობის ერთ-ერთი თანამედროვე მეთოდია „ბიოფიდბეკი“, რომელიც გაძლევთ შესაძლებლობას აკონტროლოთ ორგანიზმში მიმდინარე ზოგიერთი ფიზიოლოგიური პროცესი და გაძლევს მოდუნების და ბედნიერების უნარს.

დასკვნა სკოლის რადიოს ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ

სკოლის ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ რადიო გადაცემის დასასრულს, გახსოვდეთ - ძვირფასო მოსწავლე / ძვირფასო მოსწავლე - რომ ცხოვრების სხვადასხვა ეტაპზე ფსიქოლოგიურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა საზოგადოებას ხდის ჰარმონიულს, საკუთარ თავთან შერიგებულს, ურთიერთდამოკიდებულს და პროდუქტიულს, ამავდროულად უგულებელყოფს ამ მნიშვნელოვანს. ასპექტი ავრცელებს ძალადობას, სიძულვილს, განადგურების სურვილს და ანტისოციალურს.